Kahveden vazgeçemeyenlere:

Yer Fıstığı Ezmeli Espresso Shake

     (0 oy)
Kaç Kişilik
2
Kişilik
Hazırlama
5
Dakika
Zorluk
Kolay

Fıstık ezmesi, içerdiği vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar ile her öğünde tüketebileceğimiz bir “süper gıda”. Nefis bir protein ve lif kaynağı olan fıstık ezmesi için doğal bir lezzet hazinesi desek abartmış olmayız. Bugünkü modern versiyonuyla 1900’lerin başından bu yana sofralarımızda yerini alan fıstık ezmesi, farklı tarifler içerisinde kullanılarak her öğünde tüketebileceğimiz nefis mi nefis bir besin. Özellikle de sporcular, kas yapmak isteyenler ve diyet yapan kişiler için… Elbette her şeyin fazlası zarar!


Hepimizin severek tükettiği yer fıstığı ezmesini sade olarak tüketebileceğiniz gibi pek çok farklı tarifte de kullanmak mümkün. Tabii alerjiniz varsa, kullanırken dikkat! İşte, kahveden vazgeçemeyenler için yaz sıcağını serinliğe dönüştürecek enerjik ve doyurucu bir tarif: Yer Fıstığı Ezmeli Espresso Shake.

Yer Fıstığı Ezmeli Espresso Shake Malzemeleri

75 mililitre (ml)
espresso
400 mililitre (ml)
süt, yarım yağlı
2 yemek kaşığı
Calve Yer Fıstığı Ezmesi, sürülebilir
2 yemek kaşığı
Carte d'Or Classic Kaymaklı Dondurma
satın al SATIN AL

Ürünü satın almak istediğiniz markete tıklayın

Alışveriş Listesine Ekle
Püf Noktası

Yer Fıstığı Ezmeli Espresso Shake Püf Noktaları

Yer Fıstığı Ezmeli Espresso Shake hazırlarken süt yerine, badem sütü ya da soya sütü kullanmayı da tercih edebilirsiniz. Eğer espresso makineniz yoksa moka pot, french press ya da aeropress kullanarak hazırlayabilirsiniz.

Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim. Üye Ol