ARAMA YAP
15 dk
15 dk
Kolay
15 kişilik
5764

Çok uzun yıllar boyunca insanların temel yiyecek maddelerinden birisi olan chia tohumunu fıstık ezmesi ile birleştirmeye ne dersiniz?


En iyi Omega-3 kaynağı olarak bilinen chia tohumu hem beyin hem de kalp sağlığı için en faydalı yiyeceklerin başında geliyor. Sağlıklı beslenme ve diyet dostu olan Fıstık Ezmeli Chia Granola Bar tarifimiz sizi tok tutacak ve diyetinizi bozmadan tatlı ihtiyacınızı karşılayacak. İçerisine koyacağız Calvé Parçacıklı Fıstık Ezmesi de ev yapımı granola barınıza eşsiz bir lezzet katacak. Doğal bir lezzet olan Calvé Parçacıklı Fıstık Ezmesi içerisindeki E vitamini sayesinde bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olmakla birlikte gün içerisinde ihtiyacınız olan enerjiyi almanızı da sağlıyor.


Pişirmeye Başla

Fıstık Ezmeli Chia Granola Bar Tarifi

;

Malzemeler

- 15 kişi +
yulaf
180 gram (g)
chia tohumu
3 yemek kaşığı
elma püresi
3 yemek kaşığı
Calvé Parçacıklı Fıstık Ezmesi
6 yemek kaşığı
agave şurubu
4 yemek kaşığı
yer fıstığı, tuzsuz, kıyılmış
1 yemek kaşığı
Şefin Önerisi

Şefin Önerisi:

Granola bar tarifinde dikkat etmeniz gereken noktalardan birisi, malzemeyi kalıba döktükten sonra üzerine iyice bastırmak. Bir diğer püf nokta da kendi kalıbında soğumaya bırakmak. Aksi halde olması gerektiği gibi kalıp şeklinde çıkmaz ve dağılabilir.