ana malzemeler
500 gram (g)
kıyma, köftelik
500 gram (g)
ıspanak, kıyılmış
1 adet
soğan, piyazlık doğranmış
yarım adet
muskat, rendelenmiş
1 adet
havuç, küp küp kesilmiş
harç için
1 adet
soğan, küçük boy, rendelenmiş
1 adet
patates, küçük boy, haşlanmış
10 dal
maydanoz, ince kıyılmış
yarım tatlı kaşığı
karbonat
yarım tatlı kaşığı
kimyon
yarım tatlı kaşığı
pul biber
çeyrek tatlı kaşığı
Knorr Karabiber
sos için
3 yemek kaşığı
ayçiçek yağı
4 yemek kaşığı
balık fileto, beyaz etli