ARAMA YAP
10 dk
10 dk
Kolay
1 kişilik
326 kcal
125919

Mücver Tarifi

;

Her şeyin püresi, carpacciosu yapılabileceği gibi mücveri de yapılabilir. Peki, mücver nedir? Mücver, çoğunlukla kabakla yapılan, un ve yumurta ile sebzelerin bir harç haline getirilmesi ve kızartılması ile yapılır. Dolayısıyla patates, pancar, ıspanak hatta deniz mahsulleri mücveri bile yapabilirsiniz. Kıvamı tutturduktan sonra çeşitlendirmek çok kolay.


Mücver, tıpkı diğer kızartmalar gibi formuna dikkat edenlerde pişmanlık yaratabilir ama kızarmış patatese oranla çok daha düşük kalorilidir. İçinde sebzeler, taze baharatlar ve peynir olduğu için lif ve protein açısından zengindir. Sizler için hazırladığımız mücver tarifimiz teflon veya balık tavasında yağsız pişirildiği için daha da sağlıklıdır. Ayrıca vejetaryen beslenenler için iyi bir alternatiftir.


Mücver öğlen yemeği, çay saati ve akşam yemeğinde servis edilebilir. Yendikten sonra kalan mücverler, buzdolabından diğer öğün için çıkartıldığında, bekleyen diğer kızartmaların aksine daha da lezzetli olur. O zaman mutfağa geçelim ve mücver yapmaya başlayalım!

Pişirmeye Başla

Malzemeler

- 1 kişi +
kabak, rendelenmiş
1 adet
havuç, rendelenmiş
1 adet
yumurta
1 adet
Knorr Pul Biber
1 tatlı kaşığı
Knorr Karabiber
yarım tatlı kaşığı
tuz
yarım tatlı kaşığı
zeytinyağı
1 yemek kaşığı
beyaz peynir
100 gram (g)
dereotu, yaprakları
3 dal
Şefin Önerisi

Şefin Önerisi:

Mücver harcını hazırlayıp hemen kızartmamanızı öneriyoruz. Vaktiniz varsa pişirmeden 2 saat önce harcı hazırlayın ve buzdolabında bekletin, böylece içeriğindeki unun glüten oluşumu olacak ve daha iyi kıvam alacaktır. Mücver harcını dolaptan çıkardıktan sonra biraz suladığını göreceksiniz, bu suyun büyük bir kısmını süzdükten sonra mücverleri kızartmaya başlayın.

Servis Önerisi

Mücver Tarifi Servis Önerisi:

Mücveri üzerine çörek otu, yanına çırpılmış dereotlu yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Bunlar da İlginizi Çekebilir