Arzum İndirim

Kolay Yeşil Smoothie

;
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Kaç Kişilik
1
Kişilik
Hazırlama
10
Dakika
Zorluk
Kolay

Son birkaç yılın bardak ve kaselerdeki gözdesi smoothie, bazen juicing denilen sistemle yani sıkma meyve ve sebze sularıyla karıştırılabiliyor. Oysa smoothie; içeriğinde karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, mineral ve lifleri de barındıran besleyici ve doyurucu bir alternatif. Özellikle yeşil smoothie’ler, kan basıncını azaltan antioksidan kaynakları.

Sağlıklı ve çok pratik başka smoothie tarifleri için sizi evde smoothie yapımı yazımıza davet edelim!

Kolay Yeşil Smoothie Malzemeleri

1 su bardağı
badem sütü
çeyrek dilim
avokado
1 adet
kereviz sapı
yarım adet
yeşil elma
yarım adet
muz
1 yemek kaşığı
yulaf
1 tatlı kaşığı
badem, kabaca doğranmış
Alışveriş Listesine Ekle
Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol