ARAMA YAP
10 dk
Kolay
1 kişilik
8423

Son birkaç yılın bardak ve kaselerdeki gözdesi smoothie, bazen juicing denilen sistemle yani sıkma meyve ve sebze sularıyla karıştırılabiliyor. Oysa smoothie; içeriğinde karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, mineral ve lifleri de barındıran besleyici ve doyurucu bir alternatif. Özellikle yeşil smoothie’ler, kan basıncını azaltan antioksidan kaynakları.

Sağlıklı ve çok pratik başka smoothie tarifleri için sizi evde smoothie yapımı yazımıza davet edelim!

Pişirmeye Başla