Tavuklu Milföy Tarifi

Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Kaç Kişilik
4
Kişilik
Hazırlama
25
Dakika
Pişirme
15
Dakika
Zorluk
Kolay

Hamur işi millet olarak bizlerin vazgeçilmezi! Kahvaltıda, akşam yemeğinde veya çay saatinde… Her birine yakışan bu enfes lezzeti pratik olunca daha çok seviyoruz. İşte tam da bu yüzden hem pratik, hem tavuklu nefis bir Tavuklu Milföy tarifi geliyor! Leziz mi leziz tavuklu milföy tarifi ile hayalinizdeki kahvaltı sofrasını kurmanın şimdi tam zamanı! 

Tavuklu Milföy Kaç Kalori?


Bir adet Tavuklu Milföy yaklaşık 185 kaloridir. İçerisinde 11.41 gram yağ, 17.76 gram karbonhidrat, 2.76 gram protein içermektedir. Karbonhidrat oranı yüksek olduğu için kilo kaybetme sürecindekilere porsiyon kontrolüyle tüketmeleri önerilir.

Tavuklu Milföy Tarifi

Malzemeleri

ana malzemeler

2 adet
tavuk göğüs
8 adet
milföy
3 yemek kaşığı
zeytinyağı
10 adet
mantar
2 adet
biber, çarliston
3 diş
sarımsak
1 adet
yumurta, sarısı
yarım tatlı kaşığı
tuz
yarım tatlı kaşığı
karabiber

sos için

4 yemek kaşığı
zeytinyağı
3/2 su bardağı
yoğurt
yarım demet
nane, taze
yarım tatlı kaşığı
tuz
Alışveriş Listesine Ekle
Püf Noktası

Tavuklu Milföy Tarifi Püf Noktaları

İç malzemesinde dilerseniz havuç ve bezelye gibi sebzeler de kullanabilirsiniz. Dilediğiniz şekilde zenginleştirebilirsiniz.

Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol