Kavanozda Salatalar

     (0 oy)

Gün boyu sağlıklı bir alternatif olarak yanında bulundurabileceğin 3 pratik salata tarifi seni bekliyor!

Kaç Kişilik

1
Kişilik

Hazırlama

15
Dakika

Zorluk

Kolay

Malzemeler

1. Salata

Çeyrek su bardağı
buğday
6-7 yaprak
roka
1 adet
salatalık
3 adet
çeri domates
3 adet
kırmızı biber
2 yemek kaşığı
zeytin
3 adet
kornişon turşu
2 yemek kaşığı
badem, doğranmış
1 tatlı kaşığı
haşhaş

2. Salata

Çeyrek su bardağı
Karabuğday
6-7 yaprak
roka
1 adet
salatalık
3 adet
çeri domates
3 adet
kırmızı biber
2 yemek kaşığı
zeytin
3 adet
kornişon turşu
2 yemek kaşığı
badem, doğranmış
1 tatlı kaşığı
haşhaş

3. Salata

Çeyrek su bardağı
Kinoa
1 tatlı kaşığı
chia tohumu
Çeyrek su bardağı
semizotu, ayıklanmış
1 adet
salatalık
3 adet
çeri domates
3 adet
sivri biber
1 adet
turp
1 adet
kırmızı biber
3 yemek kaşığı
fındık
Alışveriş Listesine Ekle

Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.

Üye Ol