Kolay Patates Graten Tarifi

Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Kaç Kişilik
4
Kişilik
Hazırlama
20
Dakika
Pişirme
45
Dakika
Zorluk
Kolay

Patates hepimizin en sevdiği sebzelerin başında geliyor. Kızartılmışı, közlenmişi, fırınlanmışı, püresi... Her halinin lezzetine doyum olmuyor.

Patates lezzetine doyamayacağınız Kolay Patates Graten tarifini dilerseniz ana yemek olarak, dilerseniz et yemeklerinin yanında servis edebilirsiniz.

Hazırlaması çok kolay bu tarifimiz, özellikle çat kapı gelen misafirleriniz için kurtarıcı olacak. Hemen deneyin!

Patatese alternatif olarak ıspanak ve karnabahar ile de graten hazırlayabilirsiniz!

Kolay Patates Graten Tarifi Kaç Kalori?

Bir porsiyon patates graten (180 gram), yaklaşık 303 kaloridir. İçerisinde 17.44 gram karbonhidrat, 11.51 gram protein, 20.72 gram yağ bulunmaktadır.

Karbonhidrat ve yağ oranı yüksek bir gıda olduğundan kilo kaybetme sürecindekiler için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önerilir.

Kolay Patates Graten Tarifi

Malzemeleri
4 adet
patates, soyulmuş, ince dilimlenmiş
2 su bardağı
krema
Yarım adet
muskat, rende
2 su bardağı
eski kaşar, rende
1 diş
sarımsak, soyulmuş, ikiye bölünmüş
1 su bardağı
süt
1 tatlı kaşığı
tuz
Alışveriş Listesine Ekle
Püf Noktası

Kolay Patates Graten Tarifi Püf Noktaları

Dilerseniz kremalı sosunun içerisine taze fesleğen ekleyerek daha aromatik bir lezzet elde edebilirsiniz.


Servis Önerisi

Kolay Patates Graten Tarifi Servis Önerisi

Kolay Patates Grateni yanında bol yeşillikli bir salata ile beraber ana yemek olarak servis edebilirsiniz. Eğer besin değerini artırmak

isterseniz, kıymalı bir iç malzemele hazırlayıp patateslerin arasına ekleyebilirsiniz.


Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol