Kaç Kişilik: 4 Kaç Kalori: 160

Pratik Yulaflı Bar

;
01.04.2022
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Hazırlama
60
Dakika
Zorluk
Orta

Lezzeti dillere destan iki mucizevi bitkinin bir araya geldiği hurmalı ve chia tohumlu yulaflı toplar tarifi, sağlıklı atıştırmalıklar portföyünüzdeki yerini almaya aday!

Konu fit kahvaltılıklardan açılmışken, birbirinden renkli ve lezzetli yulaflı kahvaltılıklar için sizi yazımıza davet edelim! Eğer glutensiz bir alternatif isterseniz de glutensiz yulaf ezmesi tarifimize göz atmadan geçmeyin!

Diyet yapanların gözdesi olacak bir tarif daha denemeye var mısınız? Cevabınız "Evet" ise buyurun yulaflı tatlı tarifimize!


Pratik Yulaflı Bar Malzemeleri

4 yemek kaşığı
fıstık ezmesi
2 yemek kaşığı
bal
1 adet
vanilin
1 buçuk su bardağı
yulaf
Yarım su bardağı
chia tohumu
Çeyrek tatlı kaşığı
tuz
1 tatlı kaşığı
tarçın, toz
Yarım su bardağı
hurma, çekirdeği çıkartılmış, küp doğranmış
Asıl Yayın Tarihi: 07.06.2019
Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol