Balıkseverlerin gözdesi kalkan tava tarifi ile sofralarınıza besleyici ve sağlıklı bir tarif ekleyin! Hem muazzam balık yemeği hem de balzamikli roka salatası nasıl yapılır öğrenmek için tıklayın.
Kalkan Tava Balzamikli Roka Salatası Malzemeleri
Ana Malzemeler
4 dilim
kalkan balığı, uzun 3 cm kalınlığında dilimler, yaklaşık yarım kilo
4 yemek kaşığı
un
yarım su bardağı
ayçiçek yağı
Salata İçin
2 demet
roka, ayıklanmış ve yıkanmış
2 yemek kaşığı
zeytinyağı
2 yemek kaşığı
balzamik sirke
1 yemek kaşığı
çam fıstığı, kavrulmuş
3-4 adet
kurutulmuş domates, ince doğranmış
4 yemek kaşığı
keçi peyniri, rendelenmiş
Kalkan Tava Balzamikli Roka Salatası Nasıl Yapılır?