ARAMA YAP
5 dk
10 dk
Kolay
2 kişilik
400 kcal
8947

Günün herhangi bir saatinde yenebilecek hızlı bir yemek arayanlar için harika bir tarif ile geldik.


Kahvaltı sofralarının olmazsa olmazı, acıktığınızda en hızlı yapabileceğiniz tariflerden biri omlet tarifidir. Sucuklu omlet, kaşarlı omlet, maydanozlu omlet ve mantarlı omlet, kahvaltı sofralarımızı lezzetlendiren hem pratik hem de oldukça doyurucu tariflerden. Biz de bugün diğer omlet çeşitleri kadar lezzetli bir omlet olan tavada peynirli omlet tarifini anlatmak istiyoruz.


Sağlıklı ve dengeli bir öğün olarak tercih edebileceğiniz peynirli omlet tarifi, tam olarak bir protein kaynağıdır. Yerken karnınız doyacak, vücudunuz ihtiyacı olan proteini depolayacak ve sonucunda enerji dolu hissedeceksiniz! Yememek için hiçbir nedeniniz yok. :)


Buyurun öncelikle peynirli omlet çeşitlerine göz atalım. Ardından da bugün hazırlayacağımız peynirli omlet için hangi peynir kullanılır hemencecik değinelim.


Beyaz peynirli omlet, lor peynirli omlet, kaşarlı omlet ve iki peynirli omlet tarifleri kahvaltı sofralarında sıklıkla yer edinen tariflerden. Biz de bugün omlet hazırlarken beyaz peynir ve kaşar peyniri kullanmayı tercih ettik.  Kaşar peyniri ve beyaz peynir sevenlerin gönlü olsun diye ikisini bir araya getirdik!


Lezzet bombası diyebileceğimiz peynirli omlet yapımına geçelim hemen!


Peynirli omlet tarifi için yumurtaları küçük bir kapta çırpıyoruz. Ardından farklı bir kabın içerisine beyaz peynir, kaşar peyniri ve maydanozu ekleyip iyice karıştırıyoruz. Orta boy bir tavada 1 yemek kaşığı tereyağını yüksek ateşte ısıtıyoruz.


Isınan tavanın altını kısıp, yumurtaları ilave ediyor ve bir spatula ile karıştırıyoruz. Kıvam alıp pişmeye başlayınca peynirli karışımı üzerine ilave edip, ikiye katlıyoruz.


Kalan 1 yemek kaşığı tereyağını ilave edip, kapağı kapalı olarak her iki yüzünü renk alana dek 2'şer dakika pişiriyor ve üzerine karabiber serpiştirip servis ediyoruz.


Peynirli Omlet Tarifi Servis Önerileri


Peynirli omlet tarifini servis ederken yanında kepekli ekmek ya da tam buğday ekmeği ile servis edebilirsiniz. Aynı zamanda doyuruculuğunu artırmak için yanına salatalık ve domates dilimleri ekleyebilirsiniz.


İçecek olmadan da olmaz elbette ki. Taze demlenmiş bir fincan çay ya da taze sıkılmış portakal suyu kesinlikle peynirli omlet tarifinin lezzetini ikiye katlayacaktır.


Peynirli Omlet Tarifi Püf Noktaları


Peynirli omlet tarifini hazırlarken yumurta ve peynirleri tek bir kabın içerisinde çırptıktan sonra da pişirebilirsiniz.


Peynirli Omlet Tarifi Kaç Kaloridir?


Peynirli omlet kalori miktarını öğrenmeye geldi sıra. 4 yumurtalı 1 porsiyon peynirli omletin içerisinde yaklaşık olarak 400 kalori bulunmaktadır.


Tek yumurta ile hazırlayarak kalori miktarını düşürebilirsiniz. Böylece diyet menülerinizde de tercih edebilirsiniz.


Peynirli Omlet Tarifini Sevenlere 3 Tane Birbirinden Lezzetli Tarif


Peynirli omlet tarifini deneyenler için birbirinden lezzetli başka omlet tariflerimiz de mevcut. 


Öncelikle kabarmasıyla çok hoşunuza gidecek puf omlet tarifi, ardından otlu omlet tarifi ve son olarak da sebzeli beyaz omlet tarifini denemeniz için buraya bırakıyoruz.

Pişirmeye Başla