Poke Bowl Tarifi

5

45 dk

20 dk

Orta

1 kişilik

626 kcal

23071

Poke Bowl Tarifi

Tuğçe Aydemir;

Küçük bir lezzet macerasına çıkmaya hazırsanız mutfağında Hawaii rüzgarı estirecek Poke Bowl tarifimiz ile tanıştıralım! Hawaii’li balıkçılar tarafından keşfedilen Poke Bowl’u aslında bir kase içerisinde yer alan sushi gibi düşünebilirsiniz. Pirinç, farklı sebzeler, meyveler ve deniz ürünlerinin yer aldığı bu tabak oldukça besleyici ve balık severler için lezzetli! Eğer balık sevmiyorsanız, balık yerine tavuk veya kırmızı et ürünleri de ekleyebilirsiniz.

Balık ve pirinç deyince aklımıza ilk gelen tabii ki sushi! Öyleyse gelin nigiri tarifimize de hemen göz atın!

Knorr Susam

SATIN AL

Knorr Kekik

SATIN AL

Knorr Karabiber

SATIN AL

Pişirmeye Başla

Poke Bowl Tarifi

Tuğçe Aydemir;

Malzemeler

- 1 kişi +

Ana Malzemeler

mango, küp doğranmış

Yarım adet

salatalık, dilim doğranmış

1 adet

avokado, uzun ince dilimlenmiş

Yarım adet

maydanoz, ayıklanmış

8-10 dal

füme somon

5 dilim

susam, Kavrulmuş

1 tatlı kaşığı

çörekotu

1 tatlı kaşığı

Pilav İçin

basmati pirinci

1 su bardağı

sıcak su

1 buçuk su bardağı

Becel Tereyağı Keyfi

1 buçuk yemek kaşığı

tuz

1 tatlı kaşığı

Poke Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

5 Adım

Derin bir tencerede yağı eritin ve içerisine pirinçlerinizi ekleyip 5 dakika orta ateşte kavurun.

Pirinçler yapışmaya başlayınca sıcak su ekleyip karıştırın ve ocağın altını kısın.

15 dakika suyunu çekene dek pişirin. Kenara dinlenmeye alın.

Sunum kasesine ılıyan pilav alın ve üzerine hazırladığınız salatalık, mango, avokado, maydanozu dizin.

Susam ve çörekotu serpip servis edin.

Bu tarifi defterine eklemek ve sana özel önereceğimiz diğer tariflere göz atmak için giriş yapmayı unutma.

Diğer Deniz Ürünleri