30 dk

Orta

8 kişilik

5359

İçi dopdolu, tam kıvamında pişmiş bir tavuk yemeğine kim “Hayır.” diyebilir ki? Tavuk sarma tarifi sayesinde protein deposu bir lezzetle tanışın!

Knorr Çıtır Pane Harcı

SATIN AL

Knorr Karabiber

SATIN AL

Pişirmeye Başla

Ispanaklı Tavuk Sarma | Videolu Tarif

Name: Ispanaklı Tavuk Sarma
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 8 Kişilik
Ingredients: 3 adet tavuk göğüs; yarım tatlı kaşığı tuz; yarım tatlı kaşığı Knorr Karabiber; 4 yemek kaşığı un; 3 adet yumurta; 1 adet knorr çıtır pane harcı; 2 su bardağı ayçiçek yağı; 1 demet ıspanak; 1 adet kırmızı kapya biber; yarım su bardağı taze krem peynir; 1 su bardağı kaşar peyniri; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; 2 diş sarımsak; 4 yemek kaşığı kaşar peyniri; 5-6 yaprak fesleğen; 5-6 dal dereotu; 3 yemek kaşığı zeytinyağı; 4 yemek kaşığı su; 1 adet Knorr Tatlı Kırmızı Biberli ve Maydanozlu Salata Sosu

;

Malzemeler

- 8 kişi +

Ana Malzemeler

tavuk göğüs, 6 parça fileto açılmış, ince dövülmüş

3 adet

tuz

yarım tatlı kaşığı

Knorr Karabiber

yarım tatlı kaşığı

Pane İçin

4 yemek kaşığı

yumurta, çırpılmış

3 adet

knorr çıtır pane harcı

1 adet

Kızartmak İçin

ayçiçek yağı

2 su bardağı

Harç İçin

ıspanak, yıkanmış, ayıklanmış

1 demet

kırmızı kapya biber, ince uzun doğranmış

1 adet

taze krem peynir, yarım paket

yarım su bardağı

kaşar peyniri, rendelenmiş, 80 gram

1 su bardağı

zeytinyağı

2 yemek kaşığı

sarımsak, ezilmiş

2 diş

Üzeri İçin

kaşar peyniri, rendelenmiş

4 yemek kaşığı

fesleğen

5-6 yaprak

dereotu

5-6 dal

zeytinyağı

3 yemek kaşığı

4 yemek kaşığı

Knorr Tatlı Kırmızı Biberli ve Maydanozlu Salata Sosu

1 adet

Ispanaklı Tavuk Sarma Nasıl Yapılır?

5 Adım

Tavanızda zeytinyağınızı ısıtın, orta ateşte biberleri ekleyip soteleyin. Yumuşayınca içerisine sarımsak ve ıspanakları ekleyin, 1 dakika karıştırın.

Ocaktan alın, içerisine krem peynir ve kaşar peyniri ekleyin, karıştırıp kenara alın.

Tavuklarınızı tuz ve karabiber ile marine edin, içerlerine harcınızı paylaştırıp streç film ile sıkıca sarın, buzdolabında 1 saat bekletin.

Streçlerinden çıkarttığınız tavukları önce una, sonra yumurtaya ve çıtır pane harcı ile kaplayın.

Derin bir tencerede ısıttığınız ayçiçek yağınızın içerisinde her iki yüzünü 3 dakika olacak şekilde pişirin.

Bu tarifi defterine eklemek ve sana özel önereceğimiz diğer tariflere göz atmak için giriş yapmayı unutma.

Diğer Tavuk Tarifleri