Kaç Kişilik: 8 Kaç Kalori: 400

Tavuklu Etli Wrap

;
31.03.2022
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Hazırlama
150
Dakika
Pişirme
30
Dakika
Zorluk
Kolay

Bu dürüm hem etli hem de tavuklu! Protein deposu etli tavuklu wrap tarifi pratik ve doyurucu bir tarif arayanların çok hoşuna gidecek!

Tavuklu Etli Wrap Malzemeleri

Ana Malzemeler

8 adet
lavaş

Tavuklu Harç İçin

3 adet
tavuk but, kemiksiz, 300 gram
1 tatlı kaşığı
kimyon
1 tatlı kaşığı
zencefil
yarım adet
limon
2 diş
sarımsak
çeyrek su bardağı
zeytinyağı
1 tatlı kaşığı
Knorr Karabiber
çeyrek demet
maydanoz

Etli Harç İçin

2 dilim
antrikot, 200 gram
2 dal
biberiye, taze
2 yemek kaşığı
ayçiçek yağı
yarım tatlı kaşığı
tuz
yarım tatlı kaşığı
Knorr Karabiber

Dürüm İçin

yarım adet
marul, ince kıyılmış
5 dal
taze soğan
8 yemek kaşığı
calve salsa dip sos
çeyrek demet
maydanoz
Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol