Kaç Kişilik: 4 Kaç Kalori: 170

Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifi

: Buram Buram Anadolu Kokar
Emre Ulu;
01.09.2022
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Hazırlama
15
Dakika
Pişirme
45
Dakika
Zorluk
Orta

Anadolu’ya ait birbirinden lezzetli ve farklı birçok yemek tarifi olduğunu biliyoruz. 


Biz de bu yazımızda güzel Anadolu’muza özgü, oldukça doyurucu olan, aynı zamanda da lezzetine hayran bırakan bol malzemeli, bol proteinli bir bakliyat çorbası tarifi ile geldik. :)


Bakliyat çorbası bir diğer adıyla ‘’Anadolu çorbası’’, adını içerisinde bulunan bakliyatlardan almaktadır. Özellikle kış aylarında tercih edilen bakliyat çorbası buharı üzerinde, sıcacık bir şekilde servis edilir ve soğuk kış günlerinde içenlerin içini ısıtır. :)


Eskiden babaannelerin hazırladığı tariflere oldukça benzeyen bu tarif içerisinde nohut, mercimek ve buğday bulundurmasından dolayı, bazı kesimlerde karışık bakliyat çorbası olarak da adlandırılıyor.


Anlatırken bile “olsa da yesek” dediğimiz bu çorba tarifimize geçmeden önce, küçük bir dipnotu da sizinle paylaşmak istiyoruz.


Bakliyat çorbası içerisindeki malzemelerden dolayı oldukça zengin bir çorbadır. Aynı zamanda da oldukça doyurucudur. Kısacası yanında küçük bir kâse salata tercih ederek bile rahatlıkla doyabileceğiniz bir tarif olduğunu söylemek istiyoruz. :)


Hazırlandığında buram buram Anadolu kokan tarifimizin detaylarına geçelim hazırsanız. :)


Tarifimizi uygulamadan önce bir miktar nohut ve aşurelik buğdayı bir gece önceden suda bekletiyoruz.


Beklettiğimiz nohutları ve buğdayları, sularını süzüp tekrar tencereye alıyoruz ve üzerine su ekleyip haşlanmaya bırakıyoruz. 


Nohutlar ve buğday haşlanmaya yakın üzerine mercimekleri de ekliyoruz ve son olarak da erişteleri ekliyoruz. Malzemelerimiz haşlanmaya dursun biz de küçük bir tencerenin içerisinde zeytinyağı ısıtıp, içerisine salça ekleyip kavuruyoruz ve üzerine pul biber ekleyip birkaç dakika orta ateşte kavuruyoruz.


Çorbamız neredeyse hazır. :) Bir kepçe yardımıyla çorbamızın suyundan alıyoruz ve sosumuzun üzerine ekleyip çorbanın içerisine ekliyoruz ve kısık ateşte pişmeye bırakıyoruz. :)


Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifi Servis Önerisi


Peki Anadolu çorbasının yanına ne gider? Anadolu çorbası tarifi, kalabalık akşam yemeği sofralarına lezzetiyle oldukça yakışan bir tarif.


Etli yemekler ve sebze yemeklerinden önce tüketebilirsiniz. Aynı zamanda yanına bol yeşillikli bir salata tercih ederek sofranızı zenginleştirebilir ve lezzetine lezzet katabilirsiniz. :)


Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifi Püf Noktaları


Bakliyat çorbasının püf noktası kesinlikle yapılış aşamasında saklı. :) Buğdayları ve nohutları bir gece önceden bekletmezseniz kesinlikle sert kalacak ve pek hoş olmayacaklardır. Aynı zamanda malzemeleri eklerken de sıralama oldukça önemlidir. En son eklenecek malzeme en erken pişen malzeme olmalıdır.


Son bir püf noktası da çorbanın suyunun kepçe ile alınıp sosun içerisine katılmasıdır. Böylelikle sos çorbayla birebir bütünleşecektir. :)


Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifi Kaç Kaloridir?


Bu enfes lezzete sahip çorbamızın kaç kalori olduğunu merak edenler için söyleyelim, bir porsiyonunda yaklaşık olarak 170 kalori bulunmaktadır.


Diyet menülerinizde yanında hafif bir salata ile gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz. :)


Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifini Sevenler için 3 Tane Birbirinden Lezzetli Çorba Tarifi


Anadolu çorbası tarifini sevenlere benzer tarifleri paylaşmasak olmazdı.


İlk olarak herkesin sıklıkla tercih ettiği tutmaç çorbası tarifi, ardından yine çok tercih edilen bir çorba olan erişteli yoğurt çorbası tarifi ve son olarak da arabaşı çorbası ve hamuru tarifini denemeniz için böyle bırakıyoruz. :)

Anadolu Çorbası (Bakliyat Çorbası) Tarifi Malzemeleri

1/2 su bardağı
aşurelik buğday, ıslatılmış
1/2 su bardağı
nohut, ıslatılmış
2 su bardağı
kırmızı mercimek
8 su bardağı
su
1/4 su bardağı
zeytinyağı
1 adet
soğan, Küp doğranmış
1 yemek kaşığı
domates salçası
1 yemek kaşığı
Knorr Nane
1 yemek kaşığı
Knorr Pul Biber
1/2 su bardağı
erişte
Yanında İyi Gider
Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol