ARAMA YAP
10 dk
10 dk
Kolay
2 kişilik
350 kcal
9583

Noodle 5 farklı şekilde yapılabilir; buğday, pirinç, karabuğday ve yumurtalı buğdaylı. Türkiye’de genelde buğdaydan yapılan noodle satılır ve restoranlarda servis edilir. Pirinç ve karabuğday noodle glütensiz beslenenler için uygun bir tercihtir. Noodle, Çin, Japonya, Filipinler, Kore ve Vietnam mutfaklarında karşımıza çıkar.


Noodle buğday ve su ile yapılan mayasız hamurun, geleneksel yöntemle satır gibi bir bıçakla ince ince kesilmesiyle yapılır. Noodle’ın Türk kültüründeki karşılığı erişte, İtalyan mutfağındaki karşılığı ise makarnadır.


Noodle’ı çok farklı şekillerde yapabilirsiniz; tavuklu noodle genel bir favoridir, sebzeli, etli, karidesli veya yumurtalı noodle gibi çeşitler de çok lezzetli olur. Tavuklu noodle besin değerleri açısından da zengindir, potasyum, protein ve A vitaminini yüksek oranlarda barındırır.


Şimdi hızlı ve pratik Tavuklu Noodle yapımına geçelim!


Tavuklu Noodle Tarifi Malzemeleri


Lezzetiyle gönüllerinizi fethedecek tavuklu noodle malzemeleri;


1 paket Knorr Çabuk Noodle Tavuk Çeşnili


1 + Yarım su bardağı su


Yarım adet tavuk göğüs, küp doğranmış


1 tatlı kaşığı susam yağı


1 yemek kaşığı soya sosu, tuzu azaltılmış


1 adet kapya biber, uzun ince kesilmiş


Üzeri için 


1 dal taze soğan, ince kıyılmış


1 yemek kaşığı Knorr Susam, kavrulmuş


Tavuklu Noodle Tarifi Nasıl Yapılır?


Tavuklu noodle nasıl yapılır merak edenler için tüm püf noktalarıyla karşınızda.


Küçük bir tencerede susam yağını yüksek ateşte ısıtıp, tavuk ve biberleri ekliyor ve 3 dakika soteliyoruz.


Soya sosunu ekleyip, karıştırıyor ve orta ateşe alıyoruz. Su ve noodle'ı ekleyip, yumuşayana dek orta ateşte 3 dakika pişirdikten sonra altını kapatıp, paket çeşnilerini ilave ediyor ve karıştırıyoruz.


Bu lezzetli yemeğimizi servis etmeden önce üzerine taze soğan ve kavrulmuş susam ekleyip, servis ediyoruz.


Tavuklu Noodle Tarifi Kaç Dakikada Pişer? 


Tavuklu noodle pişirme süresi yaklaşık olarak 10 dakikadır.


Tavuklu Noodle Tarifi Kaç Dakikada Hazırlanır?


Tavuklu noodle yapılışından önce kaç dakşkada hazırlandığını merak edenler için burada yer vermek istedik. Bu lezzetli tarif için hazırlık süresi 10 dakika civarındadır.


Tavuklu Noodle Tarifi Püf Noktaları 


Tavuklu noodle tarifini hazırlarken acısını paketteki çeşniden istediğiniz miktarda ekleyerek azaltıp arttırabilirsiniz.


Tavuklu Noodle Tarifi Servis Önerisi


Çıtır çıtır bir çiğ kırmızı ve beyaz lahana salatası ile servis edebilirsiniz.


Tavuklu Noodle Tarifi Kaç Kaloridir?


Tavuklu noodle kalori miktarını merak edenler için minik bir araştırma yaptık. Tarifimizin 1 porsiyonunda yaklaşık olarak 350 kalori bulunmaktadır. Tarifimizi diyet menüleri için öneremediğimizin altını çizmek istiyoruz.


Tavuklu Noodle Tarifi Yanına Ne Gider?


Tavuklu noodle tarifini akşam yemeğinde tercih edecekler için başlangıç olarak domates çorbası, yancı olarak da mevsim salata, çoban salata ve lahana salatası tarifleri çok yakışmaktadır. Aynı zamanda tavuk parçacıkları da kesinlikle çok yakışmaktadır.


Tarif ile Uyumlu Yemekler


Tavuklu noodle tarifimizi deneyenler için 3 tane daha birbirinden lezzetli tarif önerisinde bulunmak istiyoruz.


İlk olarak noodle güveç tarifini, ardından thai nodle tarifi ve son olarak da susamlı tavuklu noodle tarifini denemeniz için buraya bırakıyoruz.


Tavuklu Noodle Tarifi Nereye Özgü?


Tavuklu noodle tarifleri, Asya mutfağında özellikle Çin ve Tayland mutfağında yaygın olarak bulunan yemeklerdir. Bu tariflerin kökeni genellikle Asya'ya dayanır ve farklı bölgelerde farklı lezzetlerle hazırlanabilir.


Tavuklu Noodle Tarifi Besin Değerleri


Tavuklu noodle tarifinin besin değerleri, kullanılan malzemelere, porsiyon boyutuna ve tarife bağlı olarak değişebilir. Ancak aşağıda verilen yaklaşık besin değerleri, genel bir tahmin sunar. Tarifinizi hazırlarken kullanılan spesifik malzemelere ve porsiyon boyutuna göre bu değerler değişebilir:


Protein: 15-25 gram


Yağ: 5-15 gram


Doymuş Yağ: 1-3 gram


Tekli Doymamış Yağlar: 2-6 gram


Çoklu Doymamış Yağlar: 1-4 gram


Karbonhidrat: 40-60 gram


Lif: 2-6 gram


Şeker: 2-8 gram


Kolesterol: 20-60 mg


Sodyum: 800-1500 mg


Potasyum: 300-600 mg


Kalsiyum: 20-100 mg


Demir: 2-4 mg


Bu besin değerleri, kullanılan malzemelere (noodle türü, tavuk parçaları, sebzeler, soslar vb.), porsiyon boyutuna ve yemeğin nasıl hazırlandığına bağlı olarak değişebilir.

Pişirmeye Başla

Tavuklu Noodle Tarifi

: 510 Dakikada Hazır
Emre Ulu;

Malzemeler

- 2 kişi +
Knorr Çabuk Noodle
1 paket
su
1+ yarım su bardağı
tavuk göğüs, küp doğranmış
yarım adet
susam yağı
1 tatlı kaşığı
soya sosu, tuzu azaltılmış
1 yemek kaşığı
kapya biber, ince kesilmiş
1 adet

Üzeri için

taze soğan, ince kıyılmış
1 dal
Knorr Susam, kavrulmuş
1 yemek kaşığı