Patates Tostu Tarifi

: Günün Her Saati Yenir
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Kaç Kişilik
1
Kişilik
Hazırlama
10
Dakika
Pişirme
10
Dakika
Zorluk
Kolay

En sevdiğimiz sebzeler arasında listede ilk sıraları zorlayan patates, bu sefer akşam veya öğle yemeği değil, kahvaltımıza misafir oluyor. Hayır, kızartma da değil daha farklı bir hali! Kahvaltı için çabucak hazırlayacağınız pratik ve doyurucu bu tarif, vejetaryen beslenenlerin de tercih edebileceği bir kahvaltı. Huzurlarınızda: Patates Tostu. 

Patates; kahvaltı, öğle yemeği akşam yemeği, atıştırmalık, çorba ya da zeytinyağlı olarak tüketilebilen bir öğün. Her şekilde kolayca hazırlanabilen doyurucu bir yemeği kullandığımız tarifleri size söylemeden geçmeyelim. Kahvaltı için: Patates Pankek, İspanyol Usulü Patatesli Omlet. Atıştırmalık: Cips Patates, Peynirli Patates Lokmaları. Beş çayı: Patatesli Börek. Ana Yemek: Patates Musakka ve Kumpir.

Az malzemeyle hazırlayabileceğiniz Patates Tostu, kahvaltı çeşitlerine alternatif olarak yer alıyor. Uzun süredir mutfakta bekleyen tost makinesi bile bu tarifi görünce şaşıracak. Patatesin sulu yemeği, kızartması, püresinden sonra sıra tostunda. Patates Tostu için daha fazla bekletmeyelim ve tarife geçelim.

Patates Tostu Nasıl Yapılır? 

Patates Tostu ekmek kullanmadan patates ile hazırlanır. Eğer tost makineniz yoksa bu tarifi pişirme kağıdı serili fırın tepsisinde veya hafif yağlanmış bir tavada pişirerek de hazırlayabilirsiniz.

Patates Tostu Kaç Kalori?

Bir porsiyon Patates Tostu 149 kaloridir. İçerisinde 2.32 gram protein, 7 gram yağ, 20 gram karbonhidrat bulunur. Glüten içermediği için glüten intoleransı olanlar rahatlıkla tüketebilir.

Patates Tostu Tarifi

Malzemeleri

Malzemeler

4 adet
patates
1 adet
yumurta
1 su bardağı
kaşar peyniri, rendelenmiş
1 tutam
tuz
1 tutam
karabiber
1 tutam
pul biber

Servis İçin

1 adet
Lipton Yellow Label Demlik Poşet Çay
satın al SATIN AL

Ürünü satın almak istediğiniz markete tıklayın

Alışveriş Listesine Ekle
Püf Noktası

Patates Tostu Tarifi Püf Noktaları

Patatesleri rendeledikten sonra suyunu mutlaka sıkın. Aynı zamanda patatesleri rendenin ince kısmı ile rendeleyin. Patates tostunu yaparken mutlaka yağlı kağıt kullanın.

Servis Önerisi

Patates Tostu Tarifi Servis Önerisi

Patates tostunu yumurtasız hazırlamak isterseniz, yoğurt/süt gibi patatesleri bağlayacak farklı malzemeler kullanabilirsiniz. Yanında 1 fincan Lipton Yellow Label Demlik Poşet Çay ile servis edebilirsiniz.

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol