Arzum İndirim

Kıymalı Bezelye Tarifi


Tuğçe Aydemir;
Puan Puan Puan Puan Puan (0 oy)
Kaç Kişilik
4
Kişilik
Hazırlama
15
Dakika
Pişirme
30
Dakika
Zorluk
Kolay

Yaz mevsiminde taze taze ayıklanan bezelyeler; kıyma, havuç, patates, soğanla buluşuyor ve ortaya çok nefis ve besleyici bir lezzet çıkıyor! Türk mutfağının en klasik lezzetlerinden Kıymalı Bezelye tarifi, tek başına zengin besin değerine sahip bir ana yemek alternatif oluşturuyor. Üstelik hem hafif hem de doyurucu Kıymalı Bezelye tarifimizi yoğun bir mesai gününden sonra kolaylıkla hazırlayabilirsiniz!

Kıymalı Bezelye Kaç Kaloridir?

Bir porsiyon kıymalı bezelye yaklaşık 275 kaloridir. İçerisinde 22 gram karbonhidrat, 16.87 gram protein, 13.54 gram yağ bulunmaktadır. Ayrıca kıymalı bezelye B grubu vitaminleri, demir, potasyum, fosfor, folik asit açısından da zengin bir yemektir.

Kıymalı Bezelye Tarifi Malzemeleri

yarım kilo (kg)
bezelye, ayıklanmış
2 su bardağı
su
400 gram (g)
dana kıyma, az yağlı
1 adet
patates, küp doğranmış
2 adet
havuç, küp doğranmış
2 adet
soğan, ince küp doğranmış
1 yemek kaşığı
biber salçası
1 yemek kaşığı
domates salçası
3 yemek kaşığı
ayçiçek yağı
1 yemek kaşığı
Knorr Tencere Yemekleri İçin Baharatlı Çeşni
satın al SATIN AL

Ürünü satın almak istediğiniz markete tıklayın

Alışveriş Listesine Ekle
Püf Noktası

Kıymalı Bezelye Tarifi Püf Noktaları

Kıymalı bezelye oldukça kolay hazırlanan bir yemektir. En önemli lezzet sırrı ise mevsiminde taze olarak hazırlanmış bezelyeler kullanmaktır. Dilerseniz lezzetini artırmak için güveçte hazırlayıp fırında pişirebilirsiniz. Eğer vaktiniz kısıtlıysa, kıymalı bezelye yemeğini düdüklü tencerede de pişirebilirsiniz. Eğer yoğun bir iş temposuna sahipseniz ve akşam yemeklerinizi önceden hazırlayıp saklamak istiyorsanız, bu tarif tam size göre! Kıymalı bezelyeyi pişirip porsiyonlara bölün. Akşam yemeğinden hemen önce mikrodalga fırında ısıtarak afiyetle yiyebilirsiniz!

Servis Önerisi

Kıymalı Bezelye Tarifi Servis Önerisi

Kıymalı Bezelye yemeğini, tereyağlı ve şehriyeli pirinç pilavı ile sarımsaklı yoğurtla beraber servis edebilirsiniz.

Üye olun, her gün ne yiyeceğinizi biz düşünelim.
Üye Ol