Vegan ve vejetaryenlere de uygun Tofu Salatalı Sandviç tarifi Yemekte Keyif Var'da. Kalori: 340/porsiyon Bir porsiyonu; Günlük enerji ihtiyacının/alınması gereken enerji miktarının %17’sini karşılar. Sebze kaynağıdır. 45 g sebze içerir. Günlük sebze tüketim önerisininin %22’sini karşılar. Türkiye’ye Özgü Beslenme Rehberi (TÖBR)/DSÖ’nün günlük meyve sebze tüketim önerisinin (5 porsiyon ve üzeri) %11’ini karşılar. DSÖ’nün günlük meyve sebze tüketim önerisinin %11’ini karşılar. Günlük protein ihtiyacının/alınması gereken protein miktarının %40’ını (2/5’ini) karşılar. Yüksek protein kaynağıdır. Laktozsuzdur.
Tofuyu kullanmadan önce peçeteyle fazla suyunu alın.