ARAMA YAP
15 dk
10 dk
Kolay
8 kişilik
9248

3 protein kanepe tarifi ile protein deposu atıştırmalıklar hazırlayın! Rozbifli, peynirli, füme etli pratik ve lezzetli tariflere hemen şimdi ulaşın!

Pişirmeye Başla

3 Proteinli Kanepe

;

Malzemeler

- 8 kişi +

Galeta Çubukları İçin

Knorr Sarımsaklı Yoğurt Çeşnisi
1 adet
süzme yoğurt
1 su bardağı
galeta çubuk
8 adet
füme kaburga
8 dilim

Sucuklu Çubuklar İçin

kangal sucuk, pişmiş
yarım adet
çeri domates
15-20 adet
hellim peyniri
250 gram (g)
Çöp şiş
1 adet

Ekmek Üzeri Rozbif İçin

baget ekmek
1/2 adet
rozbif, karabiberli
4 dilim
kuru domates
4 adet
roka
10 adet
Calve Ranch Sos
1 adet
biberiye
8-10 dal
yeşil zeytin
1 su bardağı