“Sağlıklı beslenmek mi? Diyet yapmak mı?” soruları arasında gidip geliyor olabilirsiniz.

Bunun cevabını kesin olarak kimse bilmese de, biz sağlıklı beslenmeyle birlikte fit beslenmeyi destekliyoruz. Diyet yapmanın monotonluğunu değiştirdiğine inandığımız detoks da buna dahil. Detoks yapmaya karar verip hangi gıdalardan faydalanmanız gerektiğini düşünüyorsanız önerilerimize bakabilirsiniz. 

Tariflere devam etmek isterseniz de sizi böyle alalım.

Kırmızı Meyveli Müsli
Kırmızı meyveler en büyük antioksidan depolarından biri. Fit bir Kırmızı Meyveli Müsli tarifini kaçırmayın. 

Izgara Tavuklu Kinoa Kasesi
Proteini tavuk ve kinoadan, yağıysa avokadodan alacağınız Izgara Tavuklu Kinoa Kasesi  sizi fazlasıyla tatmin edecek.

Pancarlı ve Lor Peynirli Bulgur Pilavı
Pancar sadece rengiyle ünlü değil, o aynı zamanda bir vitamin deposu.  beslenmenize  Pancarlı ve Lor Peynirli Bulgur Pilavı tarifi için tıklayın.

Tencerede Hafif Somon
Tencerede Hafif Somon’un hafifliğine kendinizi bırakın.

Sebzeli Kepekli Makarna
Fit olmak her şeyi kararında yemekten geçer. Canınız makarna çektiyse, gözünüz de doymak istiyorsa Sebzeli Kepekli Makarna tam sizlik.