Tek Kişilik Bamya

ORTA      1 KİŞİ        40 DK

1 KİŞİ

HAZIRLAMA
40 DK

PİŞİRME
15 DK

ORTA

Sebzesever yalnızları mutlu edecek bir tarifle karşınızdayız! Sağlıklı ve lezzetli bir öğünü garantileyen tek kişilik bamya tarifi tam ağzınıza layık!

Malzemeler

1 su bardağı bamya
2 adet arpacık soğan ,4’e bölünmüş
1 tatlı kaşığı biber salçası
çeyrek adet limon suyu
0,5 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı zeytin yağı
1,5 su bardağı sıcak su
1 adet havuç ,ince uzun
1 çay kaşığı pul biber

Hazırlanışı

1-

Bamyaların baş kısımlarını bıçakla ince koni şeklinde kesin.

2-

Tencereye zeytinyağı koyarak ısıtın. Soğan, salça ve havucu ekleyin, 3 dakika soteleyin. Ardından, sıcak su ekleyerek 15 dakika haşlayın.

3-

Daha sonra, 3 su bardağı sıcak su, bamya, pul biber ve tuz eklenerek 15 dakika pişirin ardından servis edin.

40 DK HAZIRLAMA   15 DK PİŞİRME

Hazırlanışı

1-

Bamyaların baş kısımlarını bıçakla ince koni şeklinde kesin.

2-

Tencereye zeytinyağı koyarak ısıtın. Soğan, salça ve havucu ekleyin, 3 dakika soteleyin. Ardından, sıcak su ekleyerek 15 dakika haşlayın.

3-

Daha sonra, 3 su bardağı sıcak su, bamya, pul biber ve tuz eklenerek 15 dakika pişirin ardından servis edin.

Etiketler

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bunlar da İlginizi Çekebilir


Alışverişe Git

 

Tarifte kullanılan ürünleri hemen satın alıp
hazırlamaya başlayabilirsiniz.