Tavuklu Ispanaklı Krep

KOLAY      1 KİŞİ        15 DK

1 KİŞİ

HAZIRLAMA
15 DK

PİŞİRME

KOLAY

Balla marine edilmiş tavuk, ıspanak ve mantar… Tavuklu ve ıspanaklı krep tarifi iç harcıyla doyurucu ve besleyici bir öğün için her şeyi karşılıyor!

Malzemeler

Ana Malzemeler
1 bağ ıspanak
150 gram mantar
300 gram tavuk, kuşbaşı doğranmış
20 gram zencefil, rendelenmiş
2 yemek kaşığı bal
1 pancar
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 orta boy soğan, küp doğranmış
1 tatlı kaşığı karabiber
2 tatlı kaşığı tuz

Krep İçin
Çeyrek su bardağı un
1 yumurta
2 tatlı kaşığı tereyağı
Yarım çay kaşığı tuz

Kızartmak İçin
2 yemek kaşığı ayçiçek yağı

Hazırlanışı

1-

Tavukları tuz, karabiber, bal, zeytinyağı ve zencefil ile karıştırıp, streçleyin. Dolapta bekletin.

2-

Krep malzemelerini bir kapta mikser ile karıştırın.

3-

Bir tavada Ayçiçek yağında soğanları soteleyin, ardından tavukları ekleyin renk alana kadar pişirin. Mantarları ekleyin, en son ıspanakları ekleyip ocağın altını kapatın. Tavanın sıcaklığı ile ıspanakları pişirin.

4-

Büyük boy bir tavayı yağlanmış bir peçete ile yağlayıp karışımdan birer kepçe porsiyonlayıp pişirin.

5-

Kreplerin içine bu harcı ekleyip katlayın ve servis edin.

15 DK HAZIRLAMA   PİŞİRME

Hazırlanışı

1-

Tavukları tuz, karabiber, bal, zeytinyağı ve zencefil ile karıştırıp, streçleyin. Dolapta bekletin.

2-

Krep malzemelerini bir kapta mikser ile karıştırın.

3-

Bir tavada Ayçiçek yağında soğanları soteleyin, ardından tavukları ekleyin renk alana kadar pişirin. Mantarları ekleyin, en son ıspanakları ekleyip ocağın altını kapatın. Tavanın sıcaklığı ile ıspanakları pişirin.

4-

Büyük boy bir tavayı yağlanmış bir peçete ile yağlayıp karışımdan birer kepçe porsiyonlayıp pişirin.

5-

Kreplerin içine bu harcı ekleyip katlayın ve servis edin.

Etiketler

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bunlar da İlginizi Çekebilir


Alışverişe Git

 

Tarifte kullanılan ürünleri hemen satın alıp
hazırlamaya başlayabilirsiniz.