Fırında Tavuk

KOLAY       4 KİŞİ        60 DK

4 KİŞİ

HAZIRLAMA 20 DK

PİŞİRME 40 DK

KOLAY

Bu akşamı iyi proteinle geçirmek isteyenlere tarif bizden! Tavuğun fırın hali sebzelerle birleşiyor ve sofranıza geliyor.

Malzemeler

Ana Malzemeler
2 adet tavuk kalça
2 adet tavuk but
1 yemek kaşığı Knorr Tavuk Çeşnisi
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet pırasa
2 baş sarımsak
2 su bardağı su
2 yemek kaşığı elma sirkesi
2 su bardağı haşlanmış fasulye
1 demet ıspanak
3-4 dal taze kekik

Hazırlanışı

1-

Tavukları bir kaba alın, zeytinyağı ve knorr tavuk çeşnisi ekleyip marine edin.

2-

Döküm tavayı ısıtın, tavukları dizin ve her yüzünü 4’er dakika mühürleyin.

3-

Pırasaları ve ikiye böldüğünüz sarımsakları ekleyin.

4-

Sirkeli suyu ekleyin, suyunu çekene kadar tavukları pişirmeye devam edin.

5-

Fasulye, ıspanak ve kekiği ilave edip üzerine su ilave edip altını kapatın ve daha önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin.

20 DK HAZIRLAMA   40 DK PİŞİRME

Hazırlanışı

1-

Tavukları bir kaba alın, zeytinyağı ve knorr tavuk çeşnisi ekleyip marine edin.

2-

Döküm tavayı ısıtın, tavukları dizin ve her yüzünü 4’er dakika mühürleyin.

3-

Pırasaları ve ikiye böldüğünüz sarımsakları ekleyin.

4-

Sirkeli suyu ekleyin, suyunu çekene kadar tavukları pişirmeye devam edin.

5-

Fasulye, ıspanak ve kekiği ilave edip üzerine su ilave edip altını kapatın ve daha önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin.

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bunlar da İlginizi Çekebilir