3 Proteinli Kanepe

KOLAY       8 KİŞİ        25 DK

8 KİŞİ

HAZIRLAMA 15 DK

PİŞİRME 10 DK

KOLAY

3 protein kanepe tarifi ile protein deposu atıştırmalıklar hazırlayın! Rozbifli, peynirli, füme etli pratik ve lezzetli tariflere hemen şimdi ulaşın!

Malzemeler

Galeta Çubukları İçin
Knorr Sarımsaklı Yoğurt Çeşnisi
1 su bardağı süzme yoğurt
8 adet galeta, çubuk
8 dilim füme kaburga

Sucuklu Çubuklar İçin
Yarım kangal sucuk, pişmiş
15-20 adet çeri domates
250 gram hellim peynir
Çöp şiş

Ekmek Üzeri Rozbif İçin
1/2 adet baget ekmek
4 dilim rozbif, karabiberli
4 adet kuru domates
10 adet roka
Calvé Ranch Sos
8-10 dal biberiye
1 su bardağı yeşil zeytin

Hazırlanışı

1-

Galeta çubukları için, süzme yoğurt ve Knorr Sarımsaklı Yoğurt Çeşnisini karıştırın ve iki kaseye ayırın.

2-

Füme etleri galetaların etrafına sarın ve kaselere yerleştirin.

3-

Sucuklu çubuklar için, çeri domates, hellim peynir ve sucuğu kesip ızgarada pişirin ve çöp şişlere sırasıyla domates, peynir ve sucukları takın.

4-

Ekmek üzeri rozbif için, verev kesilip kızarmış ekmek dilimlerinin üzerine ranch sos sıkıp yayın.

5-

Roka, rozbif ve kuru domatesi ekmeklerin üzerine yerleştirip zeytin takılmış biberiye saplarıyla ekmeye sabitleyin.

15 DK HAZIRLAMA   10 DK PİŞİRME

Hazırlanışı

1-

Galeta çubukları için, süzme yoğurt ve Knorr Sarımsaklı Yoğurt Çeşnisini karıştırın ve iki kaseye ayırın.

2-

Füme etleri galetaların etrafına sarın ve kaselere yerleştirin.

3-

Sucuklu çubuklar için, çeri domates, hellim peynir ve sucuğu kesip ızgarada pişirin ve çöp şişlere sırasıyla domates, peynir ve sucukları takın.

4-

Ekmek üzeri rozbif için, verev kesilip kızarmış ekmek dilimlerinin üzerine ranch sos sıkıp yayın.

5-

Roka, rozbif ve kuru domatesi ekmeklerin üzerine yerleştirip zeytin takılmış biberiye saplarıyla ekmeye sabitleyin.

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bunlar da İlginizi Çekebilir